• Reklama
  • Współpraca
  • Polityka prywatności
piątek, 24 lipca, 2026
  • Login
  • Strona główna
  • Wiadomości
    • Aktualności
    • Podlasie
    • Z kraju
    • Edukacja
    • Rolnictwo i Środowisko
    • NGO
    • Na sygnale
    • Zdrowie
    • Wydarzenia
    • Porady
    • Biznes i Finanse
    • Nauka i Technologia
    • Inwestycje
    • Kultura
    • Muzyczne premiery
  • Region
    • Białystok
    • Tykocin
    • Knyszyn
    • Choroszcz
    • Zambrów
    • Łapy
    • Sokółka
    • Krynki
    • Grajewo
    • Hajnówka
    • Mońki
    • Kolno
    • Juchnowiec Kościelny
    • Bielsk Podlaski
    • Łomża
    • Suwałki
    • Sejny
    • Siemiatycze
    • Wysokie Mazowieckie
  • Podlaskie biznesy
  • Pomóż mi
  • Kontakt
    • Reklama
    • Współpraca
No Result
View All Result
  • Strona główna
  • Wiadomości
    • Aktualności
    • Podlasie
    • Z kraju
    • Edukacja
    • Rolnictwo i Środowisko
    • NGO
    • Na sygnale
    • Zdrowie
    • Wydarzenia
    • Porady
    • Biznes i Finanse
    • Nauka i Technologia
    • Inwestycje
    • Kultura
    • Muzyczne premiery
  • Region
    • Białystok
    • Tykocin
    • Knyszyn
    • Choroszcz
    • Zambrów
    • Łapy
    • Sokółka
    • Krynki
    • Grajewo
    • Hajnówka
    • Mońki
    • Kolno
    • Juchnowiec Kościelny
    • Bielsk Podlaski
    • Łomża
    • Suwałki
    • Sejny
    • Siemiatycze
    • Wysokie Mazowieckie
  • Podlaskie biznesy
  • Pomóż mi
  • Kontakt
    • Reklama
    • Współpraca
No Result
View All Result
Home Aktualności

Co zrobić, gdy załamie się pod Tobą lód?

admin Autor admin
2026-01-18
w Aktualności, Z kraju
0
Co zrobić, gdy załamie się pod Tobą lód?
Udostępnij na Facebooku

Każdego roku dochodzi do groźnych zdarzeń na zamarzniętych akwenach. Warto wiedzieć, jak zachować się w sytuacji zagrożenia życia.

  1. Reakcja natychmiastowa
    Rozłóż szeroko ramiona: gdy tylko poczujesz, że lód pęka, rozpostrzyj ręce na boki. Zapobiegnie to całkowitemu zanurzeniu głowy i ułatwi utrzymanie się na powierzchni. Zlokalizuj drogę powrotną: obróć się w kierunku, z którego przyszedłeś. To tam lód był na tyle stabilny, że utrzymał Twój ciężar przed chwilą.
     
  2. Przygotowanie do wyjścia
    Znajdź twardą krawędź: jeśli lód przy przeręblu się kruszy, łam go przed sobą, aż dotrzesz do grubszej, stabilnej tafli. Złap oparcie: oprzyj przedramiona płasko na lodzie, aby uzyskać solidny punkt podparcia.
     
  3. Wydostawanie się na powierzchnię
    Pracuj nogami: wykonuj energiczne ruchy nogami (jak podczas pływania), aby wypchnąć tułów poziomo na taflę lodu. Użyj narzędzi: jeśli masz przy sobie kolce lodowe, wbijaj je w lód przed sobą. Pomoże Ci to „wciągnąć się” na górę, zwłaszcza gdy krawędź jest śliska.
     
  4. Ewakuacja w bezpieczne miejsce
    Nie wstawaj! Ciężar Twojego ciała rozłożony na małej powierzchni stóp może ponownie przebić lód. Czołgaj się lub turlaj: oddal się od przerębla w pozycji leżącej. Trzymaj się trasy: wracaj dokładnie tą samą drogą, którą przyszedłeś. Nie ryzykuj czołgania się w nowym kierunku – nie znasz tamtejszej grubości lodu.

Ważne! Po wyjściu z wody jak najszybciej znajdź ciepłe schronienie. Hipotermia postępuje bardzo szybko, nawet po opuszczeniu lodowatej wody. 

Wchodzisz na lód? Zawsze ryzykujesz! – kliknij, aby obejrzeć film prewencyjny przygotowany przez Komendę Główną Państwowej Straży Pożarnej

Opracowanie: KG PSP

Poprzedni post

Policjanci pomogli kobiecie, która spała na ławce

Następny post

Tym razem Necko bez punktów u siebie, ale walczyło do końca

Najnowsze wpisy

Nie ma stanowiska sprzeciwiającego się nielegalnej migracji i nie ma pieniędzy na Operę
Białystok

Nie ma stanowiska sprzeciwiającego się nielegalnej migracji i nie ma pieniędzy na Operę

2026-07-23
Program „Aktywni Seniorzy - ASY” 2026. Są wyniki kolejnych konkursów
Białystok

Program „Aktywni Seniorzy – ASY” 2026. Są wyniki kolejnych konkursów

2026-07-23
Ogólnokrajowe ćwiczenia systemów alarmowych ALARM-26
Aktualności

Ogólnokrajowe ćwiczenia systemów alarmowych ALARM-26

2026-07-20
Wschód Kultury/Inny Wymiar – przed nami kolejne dni festiwalu
Białystok

Wschód Kultury/Inny Wymiar – przed nami kolejne dni festiwalu

2026-07-12
85. rocznica śmierci Jakuba Szapiro
Białystok

85. rocznica śmierci Jakuba Szapiro

2026-07-12
Przerwa w dostawie energii cieplnej
Aktualności

Przerwa w dostawie energii cieplnej (19-21 sierpnia)

2026-07-12
Następny post
Tym razem Necko bez punktów u siebie, ale walczyło do końca

Tym razem Necko bez punktów u siebie, ale walczyło do końca

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Najnowsze

Program „Aktywni Seniorzy - ASY” 2026. Są wyniki kolejnych konkursów

Program „Aktywni Seniorzy – ASY” 2026. Są wyniki kolejnych konkursów

2026-07-23
Trzy oferty na budowę hali widowiskowo-sportowej

Trzy oferty na budowę hali widowiskowo-sportowej

2026-07-21
Białystok podsumował rowerową rywalizację

Białystok podsumował rowerową rywalizację

2026-07-20

Czytaj więcej

Wakacje z wojskiem 3

Dodatkowe 23 mld zł na ochronę ludności dzięki Funduszowi Bezpieczeństwa i Obronności

LIGA MISTRZÓW: ZNAMY RYWALI DOJLID BIAŁYSTOK!

Ogólnokrajowe ćwiczenia systemów alarmowych ALARM-26

Nowa przestrzeń do relaksu

Ferrari, Lamborghini i McLaren w Białymstoku i Bielsku Podlaskim. Przejedziesz się i pomożesz dzieciom

Rusza program „Smak bezpiecznej wsi”

Blisko 8 mln zł na modernizację sieci wodociągowych i odnawialne źródła energii

Przedszkole w Białymstoku zyska nowe miejsca

Wschód Kultury/Inny Wymiar – przed nami kolejne dni festiwalu

  • O redakcji
  • Reklama
  • Współpraca
  • Polityka prywatności

© 2023 Podlaskie.news | Realizacja: KB Project

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • Strona główna
  • Wiadomości
    • Aktualności
    • Podlasie
    • Z kraju
    • Edukacja
    • Rolnictwo i Środowisko
    • NGO
    • Na sygnale
    • Zdrowie
    • Wydarzenia
    • Porady
    • Biznes i Finanse
    • Nauka i Technologia
    • Inwestycje
    • Kultura
    • Muzyczne premiery
  • Region
    • Białystok
    • Tykocin
    • Knyszyn
    • Choroszcz
    • Zambrów
    • Łapy
    • Sokółka
    • Krynki
    • Grajewo
    • Hajnówka
    • Mońki
    • Kolno
    • Juchnowiec Kościelny
    • Bielsk Podlaski
    • Łomża
    • Suwałki
    • Sejny
    • Siemiatycze
    • Wysokie Mazowieckie
  • Podlaskie biznesy
  • Pomóż mi
  • Kontakt
    • Reklama
    • Współpraca

© 2023 Podlaskie.news | Realizacja: KB Project