Nieustannie aktywni – Igrzyska Studentów Trzeciego Wieku dla osób 55+ przyciągnęły do Akademickiego Centrum Sportu Politechniki Białostockiej zawodników z całego regionu.
Politechnika Białostocka stała się miejscem, w którym aktywność osób 55+ nabrała sportowego tempa. Seniorzy z całego regionu w zespołach rywalizowali w zadaniach ruchowych, sprawnościowych, intelektualnych i zespołowych. Z myślą o nich na terenie Akademickiego Centrum Sportu Politechniki Białostockiej przeprowadzono zawody na wzór gry miejskiej.
– Atmosfera podczas Igrzysk była niezwykła – uczestnicy wspierali się nawzajem, działali zespołowo i w każdej konkurencji dawali z siebie wszystko – podkreśla mgr Dawid Szczerbiński ze Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Politechniki Białostockiej, trener w Klubie Uczelnianym Akademickiego Związku Sportowego Politechniki Białostockiej. – Widać było ich determinację i radość z aktywności, a zaangażowanie seniorów naprawdę imponowało.
Ruch, współpraca i zadania, które angażowały
Na uczestników czekało 15 aktywności. Wśród nich: budowanie konstrukcji z kartonu, sztafeta na ergometrze, unihokej, strzelanie na mobilnej strzelnicy laserowej, łamigłówki, zadania koordynacyjne czy pytania dotyczące historii sportu i zdrowego stylu życia. Ostatni etap obejmował sprawdzenie podstawowych parametrów zdrowotnych w lekkiej, rywalizacyjnej formie.
– Ogólnopolskie Igrzyska Studentów Trzeciego Wieku „Nieustannie aktywni” powstały z inicjatywy centrali Akademickiego Związku Sportowego – opowiada mgr Dawid Szczerbiński. – Mają pokazać, że aktywność fizyczna jest ważna w każdym wieku. Chcieliśmy stworzyć przestrzeń, w której osoby 55+ mogłyby rywalizować w duchu zdrowej rekreacji, integrować się i czerpać radość z ruchu, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia sportowego.
Do rywalizacji zgłosiło się 84 zawodników, czyli 21 czteroosobowych drużyn: słuchacze uniwersytetów trzeciego wieku, członkowie klubów seniora oraz osoby, które stworzyły własne zespoły.
Igrzyska Studentów Trzeciego Wieku – więcej niż sport
Ogólnopolski projekt „Nieustannie aktywni” tworzą naukowcy, fizjoterapeuci i trenerzy, którzy wspólnie opracowują rozwiązania wspierające zdrowe starzenie. Igrzyska są jednym z elementów programu, który łączy działania sportowe, edukacyjne i badawcze.
Igrzyska podkreśliły, że aktywność fizyczna wspiera zdrowie, samodzielność i codzienny dobrostan. Bo kondycja nie ma metryki, ma nawyki.
– Nie ma znaczenia, ile mamy lat – ruch i rekreacja są ważne w każdym etapie życia – zaznacza Szczerbiński. – Aktywność fizyczna wspiera zdrowie, mobilność i codzienny komfort, a regularne ćwiczenia stają się nawykiem, który procentuje na co dzień. Dlatego warto zachęcać do ruchu zarówno młodsze, jak i starsze pokolenia.
Zysk z ruchu nie kończy się na wynikach – zaczyna się w codzienności.
– Igrzyska pokazały, jak wiele Politechnika Białostocka oferuje osobom aktywnym – od nowoczesnych hal sportowych po dobrze wyposażone siłownie i obiekty zewnętrzne – podkreśla trener Szczerbiński. – Studenci, pracownicy i seniorzy mogą na co dzień korzystać z tej infrastruktury, rozwijać sprawność fizyczną i czerpać radość z ruchu. To miejsce, w którym aktywność staje się częścią codziennego życia.
Klasyfikacja zespołów
Po zakończeniu wszystkich konkurencji sędziowie zsumowali rezultaty drużyn. Klasyfikacja odzwierciedlała zarówno skuteczność na poszczególnych stanowiskach, jak i umiejętność pracy w zespole.
Wyniki sumaryczne przedstawiały się następująco:
1. miejsce: Klub Seniora z Czaj-Wólki
2. miejsce: UTW 2 z Siemiatycz
3. miejsce: UTW 5 z Hajnówki
4. miejsce: Seniority z Białegostoku
5. miejsce: Klub Seniora z Malca
6. miejsce: UTW II z Hajnówki
7. miejsce: UTW IV z Hajnówki
8. miejsce: UTW 3 z Siemiatycz
9. miejsce: WM.Huber z Białegostoku
10. miejsce: Klub Seniora z Ciechanowca
11. miejsce: UTW 1 z Siemiatycz
12. miejsce: UTW 4 z Siemiatycz
13. miejsce: Przyjaciele z Sokółki
14. miejsce: Klub Seniora z Wojtkowic Starych
15. miejsce: UTW z Wysokiego Mazowieckiego
16. miejsce: Krystyna team z Białegostoku
17. miejsce: UTW I z Hajnówki
18. miejsce: UTW III z Hajnówki
19. miejsce: AKTYWNE DZIEWCZYNY z Białegostoku
20. miejsce: UTW 5 z Siemiatycz
21. miejsce: Wiewiórki z Białegostoku.
Rozlosowano także nagrody o łącznej wartości 1000 zł. Vouchery trafiły do drużyn:
• AKTYWNE DZIEWCZYNY z Białegostoku
• UTW 5 z Siemiatycz
• UTW I z Hajnówki.
Podczas Igrzysk nie chodziło o rekordy, tylko o to, co dzieje się między pierwszym a ostatnim zadaniem.
– Najważniejsza była integracja i wspólna radość z udziału w Igrzyskach – tłumaczy Dawid Szczerbiński. – To, jak seniorzy współpracowali w drużynach, wspierali się nawzajem i przeżywali każdą konkurencję razem, pokazało, że aktywność fizyczna to nie tylko sport, lecz także budowanie relacji i wzmacnianie więzi międzyludzkich.
Wspólna inicjatywa
Pierwsze Igrzyska Studentów Trzeciego Wieku „Nieustannie aktywni” zrealizowane zostały dzięki współpracy Akademickiego Związku Sportowego, Klubu Uczelnianego AZS Politechniki Białostockiej oraz Organizacji Środowiskowej AZS Białystok. Osoby 55+ rywalizowały 22 listopada 2025 r. na terenie Akademickiego Centrum Sportu Politechniki Białostockiej.
Projekt współfinansowany został ze środków pozyskanych od Fundacji Lotto w ramach Programu Aktywny Senior, którego dysponentem jest Ministerstwo Sportu i Turystyki.
Patronat Honorowy nad Igrzyskami Studentów Trzeciego Wieku „Nieustannie aktywni” objęła Marzena Okła – Drewnowicz – Sekretarz Stanu w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów.
Autor: Katarzyna Kozioł
AZS, fot. Dariusz Piekut
